[vc_row][vc_column][eltdf_elements_holder holder_full_height=”no” number_of_columns=”one-column” switch_to_one_column=”” alignment_one_column=””][eltdf_elements_holder_item horizontal_alignment=”center”][vc_single_image image=”6364″ img_size=”full” alignment=”center”][/eltdf_elements_holder_item][/eltdf_elements_holder][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][eltdf_elements_holder holder_full_height=”no” number_of_columns=”one-column” switch_to_one_column=”” alignment_one_column=””][eltdf_elements_holder_item horizontal_alignment=”center”][vc_column_text]
Ben je momenteel zwanger en wil je je goed voorbereiden op de bevalling? Ben je wellicht wat gespannen over wat komen gaat? Wil jij vol vertrouwen en in alle rust je bevalling in gaan?
Dan is deze bevalcursus de cursus voor jou!
In deze, volledig op jou aangepaste cursus, geef ik je de handvatten en tools om vol vertrouwen je bevalling tegemoed te gaan. We gaan samen kijken waar je angsten liggen en deze onder ogen komen. We doorlopen al je vragen en zorgen ervoor dat je na de cursus klaar bent voor het avontuur. Door middel van bepaalde mindfullness technieken leer ik je om volledig vertrouwen te krijgen in je lichaam en je in alle kracht en rust de bevalling in te gaan. We doorlopen beval houdingen, ontspannings technieken en de zin en onzin van een geboorte en kraamplan.
We bespreken de fases van de bevalling, de juiste ademhaling, je mindset en alles daaromheen. Het mooie van deze cursus is dat niks onbesproken blijft, waardoor je volledig in je kracht komt te staan.
Ook de kraamweek en borstvoeding word natuurlijk niet vergeten. Ik geef je uitgebreid advies over alles wat je wel en vooral niet moet doen in de eerste 40 dagen.
Na deze cursus blijf ik bereikbaar voor vraagstukken.
Deze cursus is privé te volgen bij jou thuis of in de praktijk. Het is zelfs mogelijk om online privé deze cursus te volgen, vanuit je luie stoel, waarbij we al je vraagstukken doorlopen. Het fijne is dat doordat ik de cursus privé geef, ik alle tijd heb om al je angsten, onzekerheden en vragen te doorlopen.
Liever in groepsverband? Ook daar hebben we een cursus voor. Deze is zeer uitgebreid en volledig uitgerust met alle tools van zwangerschap tot de bevalling, van de kraamweek tot de eerste jaren.
Dit is de cursus Amanah van Allah.
Vergoeding.
Onze cursus word vergoed door CZ, Ohra, Nationale Nederlanden en Amersfoortse. Na de cursus ontvang je dan een factuur met daarop bewijs van deelname, Deze kan je zelf indienen bij je zorgverzekeraar. Mocht het document niet voldoende zijn, stuur ons dan even een mail dan sturen wij een aangepaste versie.[/vc_column_text][/eltdf_elements_holder_item][/eltdf_elements_holder][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”60px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″]
[/vc_column][vc_column width=”1/2″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”60px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][eltdf_elements_holder holder_full_height=”no” number_of_columns=”one-column” switch_to_one_column=”” alignment_one_column=””][eltdf_elements_holder_item horizontal_alignment=”center”][vc_single_image image=”6363″ img_size=”full” alignment=”center”][/eltdf_elements_holder_item][/eltdf_elements_holder][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][eltdf_elements_holder holder_full_height=”no” number_of_columns=”one-column” switch_to_one_column=”” alignment_one_column=””][eltdf_elements_holder_item horizontal_alignment=”center”][eltdf_pricing_table number_of_columns=”three” space_between_items=”medium”][eltdf_pricing_table_item set_active_item=”yes” title=”Borstvoeding cursus – privé – +/- 1,5/2 uur” button_text=”Maak een afspraak” button_type=”solid” title_color=”#d6b1a3″ title_image=”” price=”65″ price_color=”#d6b1a3″ currency=”€” price_period=”per persoon” link=”https://natural-moummies.nl/contact-us/” price_period_color=”#d6b1a3″]
| Inclusief hapjes |
| Goeie start |
| Islamtisch geboorterecht |
| Hoe laat je borstvoeding slagen |
| Wat moet je echt weten |
| Waar moet je rekening mee houden |
| Voordelen van borstvoeding |
| Veel voorkomende problemen |
| Aanhappen & aanleggen |
| Houdingen & comfort |
| Gemak van borstvoeding |
| Nachtvoeding |
| En nog veel meer |
| Goodiebag met toffe product samples |
| Vrijblijvend ondersteuning na de cursus |
Deze cursus is ook te boeken in groepsverband, verzamel jij minimaal 3 vriendinnen die ook deze cursus willen volgen, dan kom ik aan huis of jullie zijn welkom in de praktijk. In groepsverband [+4 personen ] krijgen jullie een korting van € 20,- per persoon, deze zal dan incl.hapje en drankje zijn.
Wil je deze cursus privé online volgen, dat kan ook, zie online curssen hieronder.
De cursus zal dan exclusief hapjes en goodiebag zijn.
[/eltdf_pricing_table_item][eltdf_pricing_table_item set_active_item=”yes” title=”Beval cursus start – privé – +/- 3 uur” button_text=”Maak een afspraak” button_type=”solid” title_color=”#d6b1a3″ title_image=”” price=”139″ price_color=”#d6b1a3″ currency=”€” price_period=”per persoon” link=”https://natural-moummies.nl/contact-us/” price_period_color=”#d6b1a3″]
| Inclusief hapjes |
| Vertrouwen in jezelf en in Allah- hoe pas ik dat toe |
| Pijnstilling – welke opties |
| Gentle sectio – wat is dat |
| Geboorteplan – voorbeelden |
| Kraamplan – voorbeeld |
| Beval koffer voor het ziekenhuis – wat neem je mee |
| Baby en mama musthaves – wat heb je nou echt nodig |
| Belang van het eerste uur na de bevalling |
| Tips voor de eerste 40 dagen |
| Voeding, wat is goed voor de kraamvrouw |
| Tips voor een goed herstel |
| Borstvoeding adviezen basis |
| Islamitische gewoontes omtrent de bevalling, geboorte en kraamweek |
| Vitamines & mineralen voor een goed herstel |
| We bespreken al je angsten en vragen |
| Vrijblijvend ondersteuning na de cursus |
Deze cursus is ook online te volgen. Echter is het dan zonder hapjes en word en dus €10,- in mindering gebracht.
De cursus duurt ongeveer 3 a 3,5 uur, maar inclusief vragen en toelichting ben ik vaak wel +4 uur bezig.
Wil je de cursus in de praktijk word er €10,- extra gerekend i.v.m de hoge huurkosten van de ruimte.
Wil je graag dat je partner erbij is? Dat is geen enkel probleem, wij rekenen dan € 20,- extra.-9[/eltdf_pricing_table_item][eltdf_pricing_table_item set_active_item=”yes” title=”Beval cursus uitgebreid – privé – +/- 5 uur” button_text=”Maak een afspraak” button_type=”solid” title_image=”” price=”169″ price_color=”#d6b1a3″ title_color=”#d6b1a3″ currency=”€” price_period=”per persoon” price_period_color=”#d6b1a3″ link=”https://natural-moummies.nl/contact-us/”]
| Inclusief hapjes |
| Beval houdingen |
| Ademhaling en mindset |
| Mindfullness oefeningen voor een ontspannen zwangerschap en bevalling |
| Vertrouwen in jezelf en in Allah |
| Natuurlijke pijnstilling |
| Geboorteplan – doorlopen welke opties er zijn en voorbeelden |
| Kraamplan – doorlopen van het belang en voorbeeld |
| De verschillende fases van de bevalling |
| Beval koffer voor thuis of ziekenhuis – lijst |
| Baby en mama musthaves – wat heb je nou echt nodig |
| Belang van het eerste uur na de bevalling – golden hour |
| Tips voor de eerste 40 dagen |
| Voeding, wat is goed voor de kraamvrouw |
| Tips voor een goed herstel |
| Borstvoeding adviezen – uitgebreid |
| Islamitische gewoontes omtrend de bevalling, geboorte en kraamweek |
| Vitamines & mineralen voor een goed herstel |
| We bespreken al je angsten en vragen |
| Vrijblijvend ondersteuning na de cursus |
Deze cursus is ook online te volgen. Echter is het dan zonder hapjes en word en dus €10,- in mindering gebracht.
De cursus duurt ongeveer 5 a 5,5 uur, maar inclusief vragen en toelichting ben ik vaak wel +6 uur bezig. Hou daar rekening mee.
Wil je de cursus in de praktijk word er €10,- extra gerekend i.v.m de hoge huurkosten van de ruimte.
Wil je graag dat je partner erbij is? Dat is geen enkel probleem, wij rekenen dan € 20,- extra.[/eltdf_pricing_table_item][/eltdf_pricing_table][/eltdf_elements_holder_item][/eltdf_elements_holder][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][eltdf_elements_holder holder_full_height=”no” number_of_columns=”one-column” switch_to_one_column=”” alignment_one_column=””][eltdf_elements_holder_item horizontal_alignment=”center”][vc_single_image image=”5985″ img_size=”full” alignment=”center”][/eltdf_elements_holder_item][/eltdf_elements_holder][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][eltdf_elements_holder holder_full_height=”no” number_of_columns=”one-column” switch_to_one_column=”” alignment_one_column=””][eltdf_elements_holder_item horizontal_alignment=”center”][eltdf_pricing_table number_of_columns=”three” space_between_items=”medium”][eltdf_pricing_table_item set_active_item=”yes” title=”Borstvoeding cursus – privé – `{`online`}`” button_text=”Maak een afspraak” button_type=”solid” title_color=”#d6b1a3″ title_image=”” price=”59″ price_color=”#d6b1a3″ currency=”€” price_period=”per persoon” link=”https://natural-moummies.nl/contact-us/” price_period_color=”#d6b1a3″]Duur +/- 1,5 a 2 uur
| Goeie start |
| Islamtisch geboorterecht |
| Hoe laat je borstvoeding slagen |
| Wat moet je echt weten |
| Waar moet je rekening mee houden |
| Voordelen van borstvoeding |
| Veel voorkomende problemen |
| Aanhappen & aanleggen |
| Houdingen & comfort |
| Gemak van borstvoeding |
| Nachtvoeding |
| En nog veel meer |
| Mond motoriek check |
| Vrijblijvend ondersteuning na de cursus |
Wil je deze cursus met een groep vriendinnen volgen?
Dat kan ook, dan word er een groepskorting gegeven van € 12,50 per persoon – minimaal 4 personen
[/eltdf_pricing_table_item][eltdf_pricing_table_item set_active_item=”yes” title=”Privé cursus bevalling – +/- 3,5 uur” button_text=”Maak een afspraak” button_type=”solid” title_image=”” price=”135″ price_color=”#d6b1a3″ title_color=”#d6b1a3″ currency=”€” price_period=”per persoon” price_period_color=”#d6b1a3″ link=”https://natural-moummies.nl/contact-us/”]
| Beval houdingen |
| Ademhaling en mindset – oefeningen |
| Vertrouwen in jezelf en in Allah |
| Natuurlijke pijnstilling |
| Geboorteplan – voorbeelden |
| Kraamplan – voorbeeld |
| De verschillende fases van de bevalling |
| Beval koffer voor thuis of ziekenhuis – lijst |
| Baby en mama musthaves – wat heb je nou echt nodig |
| Belang van het eerste uur na de bevalling – golden hour |
| Gebruik van kruiden tijdens en na de bevalling |
| Interventies tijdens de bevalling |
| Islamitische gewoontes omtrent de bevalling, geboorte en kraamweek |
| Korte tips voor een goed herstel |
| Rechten tijdens de bevalling |
| We bespreken al je angsten en vragen |
| Vrijblijvend ondersteuning na de cursus |
Deze cursus is specifiek gericht op enkel de bevalling, er word dus niet gesproken over herstel na de bevalling of je zwangerschap.
Wil je graag dat je partner erbij is? Dat is geen enkel probleem, wij rekenen dan € 20,- extra.
Wil je deze cursus over de bevalling in de praktijk volgen, dan is dat ook mogelijk, hiervoor rekenen wij €15,- extra en ontvang je hapjes tijdens de cursus.[/eltdf_pricing_table_item][eltdf_pricing_table_item set_active_item=”yes” title=”Privé cursus online – +/- 2 uur” button_text=”Maak een afspraak” button_type=”solid” title_image=”” price=”89″ price_color=”#d6b1a3″ title_color=”#d6b1a3″ currency=”€” price_period=”per persoon” price_period_color=”#d6b1a3″ link=”https://natural-moummies.nl/contact-us/”]
| Beval houdingen |
| Waarom niet op je rug |
| Vertrouwen in jezelf en in Allah |
| De verschillende fases van de bevalling |
| Mindset is key |
| Golden hour |
| Tips voor een goed herstel |
| We bespreken kort al je angsten en vragen |
| Vrijblijvend ondersteuning na de cursus |
Deze korte cursus over de bevalling bevat kort en bondig wat uitleg over de bevalling. Er word niet diepgaand ingegaan op alle mogelijke scenario’s enkel basis advies. Deze cursus raad ik dus enkel aan als opfris cursus als je al eerder een positieve beval ervaring hebt gehad.
Deze korte waardevolle cursus over de bevalling is ook te boeken voor thuis en is dan inclusief hapjes en een kleine goodiebag.
Er word dan een bedrag van €15,- extra in rekening gebracht.
Wil je graag dat je partner erbij is? Dat is geen enkel probleem, wij rekenen dan € 20,- extra.[/eltdf_pricing_table_item][/eltdf_pricing_table][/eltdf_elements_holder_item][/eltdf_elements_holder][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”90″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]LET OP! Bij een cursus aan huis komen er nog reis en eventueel parkeerkosten bij.
Reiskosten zijn 0.19 ct per km. minus de eerste 5 km.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]