Mothering the Mother

Treatments by Natural M’oummies

Algemene mededeling

Wat goed dat je geïnteresseerd bent in een zwangerschaps- of kraambehandeling.

Voor jezelf zorgen voor, tijdens en na de zwangerschap is de beste investering in jezelf, je gezin en je kinderen.

Ook aan mijzelf en mijn gezin denken zorgt ervoor dat ik ook in de beste staat voor jullie kan zorgen.

Wil jij dus zeker zijn van een plekje? Boek vroegtijdig zodat je zeker weet dat ik jou kan verzorgen en verwarmen.

Vraag gerust naar de mogelijkheden in de agenda.

Om jou zo goed mogelijk te kunnen helpen is Natural M’oummies via Whatsapp bereikbaar voor al je vragen over onze diensten.

Behandelingen

Pakketten

Tijdens de bevalling verlies je veel warmte. Door middel van deze fijne verwarmende behandelingen help je jezelf in je herstel en gun je jezelf een volledig ontspannings momentje.

Dit kan volledig in alle rust, met of zonder je baby. Er is genoeg ruimte om te voeden en tussendoor verwarmen we je met warme theetjes en lekkere hapjes. Er is ruimte om je verhaal te vertellen of om in stilte tot jezelf te komen.

We starten met een heerlijk voetenbad, waar je de ruimte krijgt om je verhaal te doen of in stilte het te ontvangen. Je ontvangt een verwarmende ontspanningsmassage van bijna een uur, waarna je daarna fijn op de yoni stoel mag plaatsnemen. Deze deze fijne verwarmende behandeling bind ik je buik in met een bellybind en ben je klaar om lekker weer je bed in te duiken.

Wil je nog een buikmassage en wikkel bij dan komt er nog € 35,- bij.

Behandeling:

  • Magnesium en kruidenvoetbad met thee en iets lekkers.
  • Massage van ongeveer een uur
  • Vaginaal stoom sessie met helende kruiden
  • Ik bind je buik in met de bengkung belly bind.
  • Na de behandeling ontvang je een instructie filmpje om terug te kijken hoe het ook alweer moest.
  • Voor de bellybind betaal je los nog €30,- deze word na de behandeling jou eigendom.
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 3 uur.
  • Het is fijn als er iemand anders aanwezig is om op je baby en eventueel andere kinderen te letten tijdens de behandeling. Zo kun jij volledig ontspannend en echt een moment voor jezelf hebben.
  • Er is tussendoor genoeg tijd om de baby te kunnen voeden.

We starten met een heerlijk voetenbad, waar je de ruimte krijgt om je verhaal te doen of in stilte het te ontvangen. Je ontvangt een verwarmende ontspanningsmassage van bijna een uur, waarna je daarna een verwarmende moxa behandeling ontvangt. Na deze behandeling voel je de energie weer door je lijf stromen. Na deze fijne verwarmende behandeling bind ik je buik in met een bellybind en ben je klaar om lekker weer je bed in te duiken.

Wil je nog een buikmassage en wikkel bij dan komt er nog € 35,- bij.

Behandeling:

  • Magnesium en kruidenvoetbad met thee en iets lekkers.
  • Massage van ongeveer een uur
  • Moxa theraphie behandeling
  • Ik bind je buik in met de bengkung belly bind.
  • Na de behandeling ontvang je een instructie filmpje om terug te kijken hoe het ook alweer moest.
  • Voor de bellybind betaal je los nog €30,- deze word na de behandeling jou eigendom.
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 3 uur.
  • Het is fijn als er iemand anders aanwezig is om op je baby en eventueel andere kinderen te letten tijdens de behandeling. Zo kun jij volledig ontspannend en echt een moment voor jezelf hebben.
  • Er is tussendoor genoeg tijd om de baby te kunnen voeden.

We starten met een heerlijk voetenbad, waar je de ruimte krijgt om je verhaal te doen of in stilte het te ontvangen. Je ontvangt een verwarmende buikmassage met een buikpakking. Tijdens het intrekken van de buikpakking krijg je een heerlijke voetenmassage. Hierna binden we je buik in met en ondersteunende doek van 17 meter lang. Als deze jou heeft omarmt, mag je plaatsnemen op de stoomstoel en genieten van de warmte van de kruiden die je lichaam verwarmen. Je krijgt iets lekkers te eten en te drinken en stoppen je daarna heerlijk in bed.

Behandeling:

  • Magnesium en kruidenvoetbad met thee en iets lekkers.
  • Buik massage en buikpakking
  • Ik bind je buik in met de bengkung belly bind
  • Vaginaal stoom sessie met helende kruiden
  • Na de behandeling ontvang je een instructie filmpje om terug te kijken hoe het ook alweer moest.
  • Voor de bellybind betaal je los nog €30,- deze word na de behandeling jou eigendom.
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 2 uur.
  • Het is fijn als er iemand anders aanwezig is om op je baby en eventueel andere kinderen te letten tijdens de behandeling. Zo kun jij volledig ontspannend en echt een moment voor jezelf hebben.
  • Er is tussendoor genoeg tijd om de baby te kunnen voeden.

Dit pakket word aangeraden na het ondergaan van een keizersnede, maar is ook na een gewone bevalling heerlijk om te mogen ontvangen.

We starten met een heerlijk voetenbad, waar je de ruimte krijgt om je verhaal te doen of in stilte het te ontvangen. Je ontvangt een verwarmende ontspanningsmassage van bijna een uur, waarna je daarna fijn op de yoni stoel mag plaatsnemen. Na deze fijne verwarmende behandeling gaan we fijn verder met het verwarmen van je lichaam, dit zorgt voor beter herstel. De moxa stick verwarmt tot diep van binnen in je lichaam en zorgt dat je warmte weer goed door je lichaam stroomt. Een hele fijne verwarmende en herstellende behandeling.

Behandeling:

  • Magnesium en kruidenvoetbad met thee en iets lekkers.
  • Massage van ongeveer een uur
  • Vaginaal stoom sessie met helende kruiden
  • Moxa behandeling om de warmte weer door je lichaam te laten stromen.
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 3 uur.
  • Het is fijn als er iemand anders aanwezig is om op je baby en eventueel andere kinderen te letten tijdens de behandeling. Zo kun jij volledig ontspannend en echt een moment voor jezelf hebben.
  • Er is tussendoor genoeg tijd om de baby te kunnen voeden.

Mothering the Mother Totaalpakket

We starten met een heerlijk voetenbad, waar je de ruimte krijgt om je verhaal te doen of in stilte het te ontvangen. Je ontvangt een massage van een uur die je heerlijk laat ontspannen en zakken in je lichaam, deze sluiten we af met een moxa behandeling, om alle lucht uit je buik te drijven en warmte terug te geven. Daarna ontvang je een verwarmende buikmassage met een castorolie buikpakking. Tijdens het intrekken van de buikpakking krijg je een heerlijke voetenmassage. Hierna binden we je buik in met en ondersteunende doek van 17 meter lang. Als deze jou heeft omarmt, mag je plaatsnemen op de stoomstoel en genieten van de warmte van de kruiden die je lichaam verwarmen. Je krijgt iets lekkers te eten en te drinken en stoppen je daarna heerlijk in bed.

Behandeling:

  • Magnesium en kruidenvoetbad met thee en iets lekkers.
  • Massage van ongeveer een uur
  • Buik massage en buikpakking
  • Ik bind je buik in met de bengkung belly bind
  • Vaginaal stoom sessie met helende kruiden
  • Na de behandeling ontvang je een instructie filmpje om terug te kijken hoe het ook alweer moest.
  • Eventueel ook optioneel om na de bellybind een sluitlaken te huren in plaats van een bellybind, deze is makkelijker te knopen.
  • Je mag de doek 6 weken lenen.
  • Voor de bellybind betaal je los nog €30,- deze word na de behandeling jou eigendom.
  • Kleine goodiebag
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 5 uur.

Wil je deze behandeling zonder buikmassage en wikkel dan word de totaalprijs €339,-.

Prijs €385

Losse behandelingen

Wees er op tijd bij om jouw behandeling in te plannen, onze agenda kan snel vollopen.

Vraag gerust naar de mogelijkheden in de agenda.

Om jou zo goed mogelijk te kunnen helpen is Natural M’oummies via Whatsapp bereikbaar voor al je vragen over onze diensten.

Tijdens je zwangerschap kan je lichaam momenten hebben dat het extra rust nodig heeft. Een massage in je zwangerschap kan hierbij helpen. Je lichaam zal weer energie krijgen en stress die je eventueel ervaart word gereduceerd door de massage. Los laten en even ultiem ontspannen is waar het omdraait. In je zwangerschap verbruik je veel magnesium, na de massage smeren we je dus in met magnesium om daarna even lekker na te liggen.

*indien je in een appartement woont zonder lift komen wij niet met de massagetafel en bespreken we eerst de mogelijkheden.

Behandeling:

  • Magnesium en kruidenvoetbad met thee en iets lekkers.
  • Fijne massage die ongeveer 1 uur duurt
  • Na de massage smeer ik je volledig in met magnesium olie
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 1,5 uur.

Een verwarmende en ondersteunde massage om jouw herstel te bevorderen. Een moment van totale rust voor je lichaam, maar ook voor je geest. Even terug naar jezelf, voel je gedragen en gesteund. Wij zorgen voor jou.

Behandeling:

  • Magnesium en kruidenvoetbad met kop kruidenthee en iets lekkers
  • Hoofd/nek/schoudermassage
  • Ontspannende voetmasssage
  • Ik neem alle benodigdheden mee om de kamer zo fijn mogelijk te maken.
  • Waaronder genoeg dekentjes en doeken mee om je tijdens de behandeling mee te verwarmen en bedekken.
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 1,5  uur

Vaginaal stomen is een wereldwijde en eeuwenoude traditie. De warmte van de stoom opent de poriën en het gebruik van onze kruiden zijn heel helend. Ze verhogen de doorbloeding en zo het zuurstofgehalte van de vagina en baarmoeder. Door de warmte ontspannen je bekken en baarmoeder, waardoor je minder pijn ervaart en tot rust komt. Wij gebruiken enkel pure producten.

Behandeling:

  • Magnesium en kruidenvoetenbad met kruidenthee en iets lekkers.
  • 20 minuten op de stoomkruk
  • Buikmassage en castoroliebuikpakking
  • Ontspannende voetmassage
  • Ik neem een speciale stoomjurk mee, waardoor je tijdens het stomen helemaal bedekt bent; 100% privacy!
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 1,5 uur

De bengkung belly bind vindt zijn oorsprong in Maleisie. Door de buik tussen het bekken en het borstbeen in te binden met een smalle, lange doek ontstaat een optimale ondersteuning die precies op maat is.

Het is een hele fijne ondersteunende behandeling, die je letterlijk en figuurlijk draagt. Het zorgt voor een rechtere houding tijdens de voedingen en is omarmend.

Naast ondersteuning helpt een buikbinding je buikspieren en vitale organen weer terug te laten gaan naar hun oorspronkelijke grootte en plek. Het bevordert daarnaast je herstel doordat bloed, lucht en vocht sneller worden afgevoerd.

Behandeling:

  •  Magnesium en kruidenvoetbad met thee en iets lekkers.
  • Korte buikmassage met daarna een castorolie buikpakking.
  • Terwijl jij even rust, geef ik je een ontspannende voetmassage.
  • Ik bind je buik in met de bengkung belly bind.
  • Na de behandeling ontvang je een instructie filmpje om terug te kijken hoe het ook alweer moest.
  • Eventueel ook optioneel om na de bellybind een sluitlaken te huren inplaats van een bellybind, deze is makkelijker te knopen.
  • Je mag de doek 6 weken lenen.
  • De borg voor de doek is €45,- en krijg je retour als ik de doek weer heel en schoon van je terug heb ontvangen.
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 1,5 uur.

Moxatherapie, is een effectieve behandeling om meridianen van de baarmoeder op te warmen. Het opwarmen met een moxa-stick helpt de lochia op te drogen, stopt en voorkomt bloedingen uit de uterus, laat de baarmoeder krimpen naar normale grootte en stimuleert de melkproductie. Bij de bevalling staat je lichaam letterlijk open voor de geboorte van je baby. Moxa theraphie helpt om je lichaam weer te sluiten en je lichaam weer te verwarmen.

Behandeling:

  • Magnesium en kruidenvoetbad met thee en iets lekkers.
  • We verbinden alle punten om de energie en warmte weer terug te krijgen
  • in je lichaam.
  • De gehele behandeling duurt ongeveer 1 uur

*Deze behandeling kan alleen worden afgenomen in combinatie met een andere behandeling.

Doula care

Prijs op aanvraag, afhankelijk van welke hulp, jouw budget en hoeveel uur.
Of kies uit één van de pakketten!

Samen kijken we naar waar jou behoeftes liggen. We bespreken waar je hulp en begeleiding momenteel nodig hebt. Bijvoorbeeld voetmassage, voeten bad, gesprekken om oude geboorte trauma’s te verwerken, hulp in huis, koken, hulp met oudere/eerdere kinderen enzovoorts.

Prijs op aanvraag, afhankelijk van welke hulp, jouw budget en hoeveel uur. 
Of kies uit één van de pakketten!

Samen kijken we naar waar jou behoeftes liggen. We bespreken waar je hulp en begeleiding momenteel nodig hebt. Bijvoorbeeld voetmassage, ontspanning massage, sluitingsritueel, voeten bad, vaginaal stoombad, gesprekken om oude en nieuwe geboorte trauma’s te verwerken, hulp in huis, koken, hulp met oudere/eerdere kinderen enzovoorts.

Huishoudelijke werkzaamheden, incl. het maken van verwarmde maaltijd(en)[excl. de boodschappen], empathische en emotionele ondersteuning, de moeder even ontlasten zodat ze even kan douche etc. hulp bij zorg voor de moeder en baby, de andere kids vermaken zodat moeder kan rusten.

Incl. kleine goodiebag met kruiden en anders leuks.

Indien massages gewenst zijn, zal dat extra in rekening worden gebracht.

*Minimale afname per dag is 3 uur. 

Vraag gerust naar de mogelijkheden in de agenda.

Om jou zo goed mogelijk te kunnen helpen is Natural M’oummies via Whatsapp bereikbaar voor al je vragen over onze diensten.

Coaching

Online één op één gesprek van half uur via Zoom om jou te informeren over natuurlijk bevallen en alle ins en outs voor een fijne bevalling. Bespreken van jou angsten en tips en tricks voor de bevalling.

Online één op één gesprek van één uur via Zoom waarbij we kijken hoe we samen jou wensen kunnen waarborgen voor een fijne bevalling. Daarbij bespreken we jou angsten en andere dingen waar je tegenaan loopt. Je ontvangt van mij handvatten en tips omtrent alles waar jij tegenaan loopt en de bevalling met een vertrouwd gevoel tegemoet te gaan.

Online één op één gesprek van anderhalf uur via Zoom waarbij we kijken hoe we samen jou wensen kunnen waarborgen voor een fijne bevalling. Daarbij bespreken we jou angsten en andere dingen waar je tegenaan loopt. Je ontvangt van mij handvatten en tips omtrent alles waar jij tegenaan loopt en de bevalling met een vertrouwd gevoel tegemoet te gaan.

Online één op één gesprek van half uur via Zoom waarbij ik je vertel hoe je goed voor jezelf kan zorgen in de kraamweek. Waar je op moet letten en voor moet waken. Samen stellen we een mealtrain op en bekijken de mogelijkheden tot hulp en bouwen een vangnet.

Online één op één gesprek van één uur via Zoom waarbij ik je vertel hoe je goed voor jezelf kan zorgen in de kraamweek. Waar je op moet letten en voor moet waken. Samen stellen we een mealtrain op en bekijken de mogelijkheden tot hulp en bouwen een vangnet.

Online één op één gesprek van anderhalf uur via Zoom waarbij ik je vertel hoe je goed voor jezelf kan zorgen in de kraamweek. We bespreken je zorgen en kijken naar mogelijkheden qua hulp. In dit gesprek stellen we samen een mealtrain op, bouwen we een vangnet en zorg ik voor de juiste info om klaar te hebben liggen. Na het gesprek ontvang je een aangepaste lijst voor de kraamvrouw met recepten die aangeraden worden om aan te sterken en in te nemen na de bevalling.

We bespreken jouw wensen naar aanleiding van een vragenlijst en ik verwerk die in het plan. Online ontvang je van mij een geboorteplan in Word, die je volledig naar wens later nog kan aanpassen. Zo word jij heerlijk ontlast en zet ik een fijn plan in elkaar. Je ontvangt na het gesprek binnen 3 dagen het plan in je e-mail. Mocht het plan nog niet volledig naar wens zijn, kun je nog eenmalig wijzigingen doorgeven en herschrijf ik je plan nog éénmalig.

We bespreken jouw wensen naar aanleiding van een vragenlijst en ik verwerk die in het plan. Online ontvang je van mij een geboorteplan in Word, die je volledig naar wens later nog kan aanpassen. Zo word jij heerlijk ontlast en zet ik een fijn plan in elkaar. Je ontvangt na het gesprek binnen 3 dagen het plan in je e-mail. Mocht het plan nog niet volledig naar wens zijn, kun je nog eenmalig wijzigingen doorgeven en herschrijf ik je plan nog éénmalig.

Vraag gerust naar de mogelijkheden in de agenda.

Om jou zo goed mogelijk te kunnen helpen is Natural M’oummies via Whatsapp bereikbaar voor al je vragen over onze diensten.

Support

Interactieve meeting aan huis met of zonder partner. 

Deze cursusmodule over “hoe positief de bevalling in gaan en omgaan met baringspijn, je partner betrekken enzovoorts” en duurt ongeveer 3 uur. Bekijk de andere modules hier.

We gaan in op ademhaling, houdingen, het proces van bevallen, hormonen en hoe die je helpen, (angst voor) pijn, hoe daarmee om te gaan, rol van en ondersteuning door de (beval)partner.

Begeleiding met het maken van jouw geboorte en kraamplan, of input en feedback op jouw bestaande geboorte/kraamplan. We bespreken uitgebreid je wensen en wat je niet moet vergeten. Verder ondersteuning per e-mail, telefoon en Whatsapp  tussen 9.00 uur en 21.00 uur tot 40 dagen na de bevalling. Antwoord terug binnen een uur.

Een vervolg afspraak van 1 uur kost €69,-.

Een sessie duurt ongeveer 1,5 tot 2 uur en bestaat uit een schouder -en nekmassage onder genot van heerlijke kruidenthee. Ik kijk mee met het aanleggen, check de mondmotoriek, geef tips en help je met goede houdingen.

Deze sessie is ook zonder massage te boeken, dan betaal je € 75,- en duurt het een half uur korter.

Vraag gerust naar de mogelijkheden in de agenda.

Om jou zo goed mogelijk te kunnen helpen is Natural M’oummies via Whatsapp bereikbaar voor al je vragen over onze diensten.

Algemene voorwaarden behandelingen

❥ Alle prijzen zijn geldig vanaf 1 januari 2023

❥ Natural M’oummies mag ten alle tijden haar prijzen wijzigen, de prijzen op de website zijn bindend.

❥ Alle prijzen zijn inclusief 21% btw.

❥ Prijzen zijn INCLUSIEF reiskosten binnen een straal van 5 km in en om Castricum.  Voor het gebied buiten Castricum geldt een tarief van 0,25ct per kilometer.

❥ Parkeerkosten worden altijd verrekend op de klant.

❥ Bij het boeken van meerdere dagen krijgt u € 10,- korting per EXTRA geboekte behandeling

❥ Bij iedere reservering vragen wij een aanbetaling van +/- 30% van het totaal bedrag om de behandeling vast te leggen

❥ Bij annulering binnen 1 week voor de afgesproken datum, vervalt de restitutie van de aanbetaling.

❥ Boek je behandeling nog tijdens je zwangerschap zodat je verzekerd bent van een plek in mijn agenda, de agenda is vaak +2mnd vanaf heden vol, maar neem gerust contact op om de opties te bekijken.

❥ Je weet natuurlijk pas echt waar je aan toe bent wanneer je bevallen bent. Daarom hoef je niet vooraf al de exacte behandeling uit te zoeken (mag natuurlijk wel), maar mag je deze doorgeven nadat je bent bevallen. Een plekje vastleggen is dus wel handig.

❥ Je kan natuurlijk altijd later of eerder bevallen. Daarin hou ik rekening met mijn agenda en valt er altijd wel iets te regelen binnen 2 weken na je bevalling.

❥ Als je een minimaal inkomen hebt, neem dan contact met me op over de mogelijkheden.