begeleiding voor, tijdens en
na de bevalling.

Latest Posts

facebook instagram twitter

Islamitische bevallingscursus

Ben je momenteel zwanger en wil je je goed voorbereiden op de bevalling? Ben je wellicht wat gespannen over wat komen gaat? Wil jij vol vertrouwen en in alle rust je bevalling in gaan?

 

Dan is deze bevalcursus de cursus voor jou!

In deze, volledig op jou aangepaste cursus, geef ik je de handvatten en tools om vol vertrouwen je bevalling tegemoed te gaan. We gaan samen kijken waar je angsten liggen en deze onder ogen komen. We doorlopen al je vragen en zorgen ervoor dat je na de cursus klaar bent voor het avontuur. Door middel van bepaalde mindfullness technieken leer ik je om volledig vertrouwen te krijgen in je lichaam en je in alle kracht en rust de bevalling in te gaan. We doorlopen beval houdingen, ontspannings technieken en de zin en onzin van een geboorte en kraamplan.

We bespreken de fases van de bevalling, de juiste ademhaling, je mindset en alles daaromheen. Het mooie van deze cursus is dat niks onbesproken blijft, waardoor je volledig in je kracht komt te staan.

Ook de kraamweek en borstvoeding word natuurlijk niet vergeten. Ik geef je uitgebreid advies over alles wat je wel en vooral niet moet doen in de eerste 40 dagen.

Na deze cursus blijf ik bereikbaar voor vraagstukken.

 

Deze cursus is privé te volgen bij jou thuis of in de praktijk. Het is zelfs mogelijk om online privé deze cursus te volgen, vanuit je luie stoel, waarbij we al je vraagstukken doorlopen. Het fijne is dat doordat ik de cursus privé geef, ik alle tijd heb om al je angsten, onzekerheden en vragen te doorlopen.

 

Liever in groepsverband? Ook daar hebben we een cursus voor. Deze is zeer uitgebreid en volledig uitgerust met alle tools van zwangerschap tot de bevalling, van de kraamweek tot de eerste jaren.

Dit is de cursus Amanah van Allah.

  • Borstvoeding cursus - privé - +/- 3 uur
  • 65 per persoon
  • Inclusief voetenmassage en hapjes
    Goeie start
    Islamtisch geboorterecht
    Hoe laat je borstvoeding slagen
    Wat moet je echt weten
    Waar moet je rekening mee houden
    Voordelen van borstvoeding
    Veel voorkomende problemen
    Aanhappen & aanleggen
    Houdingen & comfort
    Gemak van borstvoeding
    Nachtvoeding
    En nog veel meer
    Goodiebag met toffe producten
    Vrijblijvend ondersteuning na de cursus

    Deze cursus is ook te boeken in groepsverband, verzamel jij minimaal 3 vriendinnen die ook deze cursus willen volgen, dan kom ik aan huis of jullie zijn welkom in de praktijk. In groepsverband [+4 personen ] krijgen jullie een korting van € 20,- per persoon, deze zal dan echter zonder voetenmassage zijn, maar wel incl.hapje en drankje.

    Wil je deze cursus privé online volgen, dat kan ook, zie online curssen hieronder.

    De cursus zal dan exclusief hapjes, massage en goodiebag zijn.

  • Beval cursus medisch - privé - +/- 3 uur
  • 85 per persoon
  • Inclusief voetenmassage en hapjes
    Vertrouwen in jezelf en in Allah
    Pijnstilling
    Gentle sectio
    Geboorteplan
    Kraamplan
    Beval koffer voor het ziekenhuis
    Baby en mama musthaves
    Belang van het eerste uur na de bevalling
    Tips voor de eerste 40 dagen
    Voeding, wat is goed voor de kraamvrouw
    Tips voor een goed herstel
    Borstvoeding adviezen
    Islamitische gewoontes omtrend de bevalling, geboorte en kraamweek
    Goodiebag met toffe producten
    We bespreken al je angsten en vragen
    Vrijblijvend ondersteuning na de cursus

    Deze cursus is ook online te volgen en is dan exclusief hapjes, voeten massage en goodiebag.

    Er word dan een bedrag van €15,- in mindering gebracht.

  • Beval cursus - privé - +/- 5 uur
  • 130 per persoon
  • Inclusief voetenmassage en hapjes
    Beval houdingen
    Ademhaling en mindset
    Mindfullness oefeningen voor een ontspannen zwangerschap en bevalling
    Vertrouwen in jezelf en in Allah
    Natuurlijke pijnstilling
    Geboorteplan
    Kraamplan
    De verschillende fases van de bevalling
    Beval koffer voor thuis of ziekenhuis
    Baby en mama musthaves
    Belang van het eerste uur na de bevalling
    Tips voor de eerste 40 dagen
    Voeding, wat is goed voor de kraamvrouw
    Tips voor een goed herstel
    Borstvoeding adviezen
    Islamitische gewoontes omtrend de bevalling, geboorte en kraamweek
    Goodiebag met toffe producten
    We bespreken al je angsten en vragen
    Vrijblijvend ondersteuning na de cursus
  • Borstvoeding cursus - privé - online
  • 55 per persoon
  • Duur +/- 3 uur

    Goeie start
    Islamtisch geboorterecht
    Hoe laat je borstvoeding slagen
    Wat moet je echt weten
    Waar moet je rekening mee houden
    Voordelen van borstvoeding
    Veel voorkomende problemen
    Aanhappen & aanleggen
    Houdingen & comfort
    Gemak van borstvoeding
    Nachtvoeding
    En nog veel meer
    Goodiebag met toffe producten
    Vrijblijvend ondersteuning na de cursus

    Wil je deze cursus met een groep vriendinnen volgen?

    Dat kan ook, dan word er een groepskorting gegeven van € 12,50 per persoon – minimaal 4 personen

  • Privé cursus Online - +/- 4 uur
  • 95 per persoon
  • Beval houdingen
    Ademhaling en mindset
    Vertrouwen in jezelf en in Allah
    Natuurlijke pijnstilling
    Geboorteplan
    Kraamplan
    De verschillende fases van de bevalling
    Beval koffer voor thuis of ziekenhuis
    Baby en mama musthaves
    Belang van het eerste uur na de bevalling
    Tips voor de eerste 40 dagen
    Voeding, wat is goed voor de kraamvrouw
    Islamitische gewoontes omtrend de bevalling, geboorte en kraamweek
    Tips voor een goed herstel
    Borstvoeding adviezen
    We bespreken al je angsten en vragen
    Vrijblijvend ondersteuning na de cursus
  • Privé cursus online - +/- 2 uur
  • 60 per persoon
  • Beval houdingen
    Ademhaling en mindset
    Vertrouwen in jezelf en in Allah
    De verschillende fases van de bevalling
    Belang van het eerste uur na de bevalling
    Voeding, wat is goed voor de kraamvrouw
    Tips voor een goed herstel
    We bespreken al je angsten en vragen
    Vrijblijvend ondersteuning na de cursus

    Deze cursus is ook te boeken voor thuis en is dan inclusief hapjes en kruiden zakje naar keuze.

    Er word dan een bedrag van €15,- extra in rekening gebracht.

LET OP! Bij een cursus aan huis komen er nog reis en eventueel parkeerkosten bij.

Reiskosten zijn 0.19 ct per km. minus de eerste 5 km.