Lieve vrouw, wat goed dat jij jezelf voorbereid op een fijne zwangerschap.

De gezond zwanger cursus is gemaakt om te helpen om een fijne en gezonde zwangerschap te doorlopen zowel fysiek als mentaal.

Zo bespreken we alle vitamines en mineralen, maar staan we ook stil bij het maken van het geboorteplan.

Mentaal en fysiek gezond zwanger zijn is erg belangrijk. In deze cursus geef ik jou de handvaten die je nodig hebt om dit voor jezelf te kunnen doen.

Inhoud van de cursus:

– welke suppletie moet je nemen

– waar moet je opletten

– waarom welke vitamines en mineralen

– voeding

– misselijkheid

– onderzoeken in de zwangerschap

– rechten in je zwangerschap

– bevalplan opstellen

– kraamplan opstellen

– islamitische weetjes

Heb je vragen? deze kan je stellen via whatsapp op 0647471673

Liefs Amina

Volg deze training

Training Inhoud

Hoofdstukken Status