Postpartum Zorg: Essentiële Producten Uit Onze Webshop Voor een Natuurlijke en Snelle Herstelperiode
De postpartum periode is een tijd van herstel, rust en zorg voor zowel moeder als baby. Een natuurlijke aanpak met ondersteunende kruiden, verzorgingsproducten en hulpmiddelen kan helpen om deze fase soepeler te laten verlopen. In onze webshop vind je diverse producten die speciaal zijn afgestemd op een zachte en effectieve postpartum ondersteuning. Hier een overzicht van enkele must-haves en hun toepassingen!
1. Postpartum Kruiden voor Herstel en Borstvoeding
Kruiden spelen een belangrijke rol in het ondersteunen van herstel en borstvoeding. Onze selectie omvat:
✅ Vrouwenmantelthee – Ondersteunt het samentrekken van de baarmoeder en helpt bij het reguleren van de hormoonbalans. Het wordt traditioneel gebruikt voor een sneller herstel van de baarmoeder en het verminderen van bloedverlies.
Gebruik: Drink 1-2 kopjes per dag in de eerste weken na de bevalling.
✅ Frambozenbladthee – Bekend om zijn versterkende werking op de baarmoeder en helpt bij het verbeteren van de bloedsomloop. Dit kruid is ook nuttig voor hormonale balans.
Gebruik: Drink 1-2 kopjes per dag, vooral als je je lichaam extra wilt ondersteunen.
✅ Borstvoedingsthee – Een mix van kruiden zoals venkel, anijs en fenegriek, die de melkproductie stimuleren en ondersteunen bij een ontspannen borstvoedingservaring.
Gebruik: Drink dagelijks om de melkproductie en spijsvertering te ondersteunen.
✅ Brandnetelthee – Rijk aan ijzer en mineralen, helpt bij het herstel na bloedverlies en ondersteunt de aanmaak van rode bloedcellen. Ook nuttig voor het zuiveren van het lichaam en de opbouw van moedermelk.
Gebruik: Drink 1-2 kopjes per dag als natuurlijke ondersteuning voor energie en herstel.
2. Arnica Olie voor Spieren en Herstel
Na de bevalling kunnen spieren en gewrichten gespannen en gevoelig aanvoelen. Arnica olie is een natuurlijk middel dat helpt bij het verminderen van spierpijn, blauwe plekken en zwellingen.
Gebruik: Masseer de olie zachtjes in op pijnlijke spieren of gevoelige plekken voor een sneller herstel. Niet gebruiken op open wonden.
3. Peri Bottle met Kamille – Voor Zachte Intieme Verzorging
Plassen na de bevalling kan een branderig gevoel geven, vooral bij hechtingen of een gevoelige huid. De peri bottle is een absolute lifesaver voor het verzachten en reinigen van de intieme zone.
✅ Helpt bij een zachte en pijnloze reiniging
✅ Voorkomt irritatie en bevordert sneller herstel
✅ Nog effectiever in combinatie met kamille-infusie
Waarom Kamille?
Kamille staat bekend om zijn kalmerende, ontstekingsremmende en helende eigenschappen. Een kamille-infusie in je peri bottle helpt bij:
✔️ Verzachten van wondjes en hechtingen
✔️ Verminderen van zwelling en roodheid
✔️ Bevorderen van een sneller herstel
Hoe gebruik je het?
1️⃣ Maak een sterke kamille-infusie door 1-2 eetlepels kamillebloemen in 500 ml kokend water te laten trekken.
2️⃣ Laat het afkoelen tot een lauwe temperatuur.
3️⃣ Giet de infusie in je peri bottle en gebruik het na elk toiletbezoek om de intieme zone zacht en effectief te reinigen.
Met deze natuurlijke combinatie ondersteun je een sneller en comfortabeler herstel na de bevalling!
4. Natracare Kraamverband met Aloë Vera Sap
In de eerste weken na de bevalling heb je een zacht en ademend kraamverband nodig om bloedverlies op te vangen en irritaties te voorkomen. Natracare kraamverband is biologisch, chloorvrij en vriendelijk voor de gevoelige huid.
✅ Combineer met aloë vera sap om het kraamverband extra verzachtend en verkoelend te maken, ideaal bij gevoelige hechtingen of wondherstel.
Gebruik: Druppel een beetje aloë vera sap op het kraamverband voor een kalmerend effect.
5. Warmtegordel of Kruik – Voor Ontspanning en Pijnverlichting
Warmte is essentieel voor het ontspannen van spieren, het verlichten van krampen en het stimuleren van de doorbloeding.
✅ Een warmtegordel of kruik helpt bij het verminderen van baarmoederkrampen en stimuleert de afvoer van bloedresten.
Gebruik: Plaats de kruik of warmtegordel op je buik of onderrug voor comfort en ontspanning.
6. Wasbare Onderlegger – Bescherming en Comfort
Een wasbare onderlegger is ideaal voor in bed of op de bank tijdens de kraamtijd. Het voorkomt doorlekken en beschermt je matras zonder gebruik van wegwerpmaterialen.
✅ Milieuvriendelijk en herbruikbaar
✅ Comfortabel en ademend materiaal
Gebruik: Leg de onderlegger onder je lakens of op de bank voor extra zekerheid tijdens het slapen of rusten.
7. Castorolie en Kamilleolie Belly Packs
Belly packs met castorolie of kamilleolie zijn ideaal voor postpartum herstel. Ze helpen de baarmoeder en darmen te ondersteunen en bevorderen de doorbloeding. Deze packs kunnen ook helpen bij het verminderen van buikpijn of een opgeblazen gevoel na de bevalling.
Gebruik:
Breng de olie aan op een doek, leg deze op je buik en dek af met een warm kompres. Laat het 20-30 minuten inwerken.
8. Witch Hazel en Witte Klei
Witch hazel en witte klei zijn natuurlijke verzorgingsmiddelen voor de gevoelige huid na de bevalling. Witch hazel staat bekend om zijn verzachtende en helende werking, terwijl witte klei helpt bij het kalmeren van geïrriteerde huid.
Gebruik:
Gebruik witch hazel op een gaasje om gevoelige plekken te verzachten of maak een bad met witte klei voor een helende sessie.
9. Zilver Spray
Een natuurlijke antibacteriële spray zoals de zilverspray kan helpen bij kleine wondjes of gevoelige plekken. Dit is handig voor het versnellen van het herstelproces en het tegengaan van infecties.
Gebruik:
Spray direct op de huid of op een gaasje en breng dit aan op het te behandelen gebied.
10. Sluitlaken – Ondersteuning voor het Postpartum Lichaam
Een sluitlaken is een traditioneel hulpmiddel dat helpt bij het ondersteunen van de buik en onderrug na de bevalling. Het biedt lichte compressie, wat kan bijdragen aan:
✅ Versneld herstel van de buikspieren
✅ Ondersteuning van de baarmoeder bij het terugkeren naar zijn oorspronkelijke grootte
✅ Verlichting van rug- en bekkenpijn
✅ Een gevoel van stevigheid en comfort in de postpartum periode
Hoe gebruik je het?
✔️ Het sluitlaken wordt stevig om de buik gewikkeld, vaak direct na de bevalling of in de dagen erna.
✔️ Je kunt het enkele uren per dag dragen, vooral bij lichamelijke inspanning of wanneer je extra ondersteuning nodig hebt.
✔️ Combineer het met rust en zachte postpartum oefeningen voor een optimaal herstel.
Veel vrouwen ervaren met een sluitlaken minder pijn en meer stabiliteit, waardoor ze zich sneller weer fit voelen!
Met deze toevoeging is jouw postpartum toolkit compleet, zodat je op een natuurlijke en comfortabele manier kunt herstellen. Bekijk alle producten in onze webshop en kies wat bij jou past.
Jouw Postpartum Toolkit, Natuurlijke Ondersteuning voor een Sneller Herstel
Met deze zorgvuldig geselecteerde postpartum producten kun je jouw herstel ondersteunen op een natuurlijke en bewuste manier. Je vindt al deze producten en meer in onze webshop, zodat jij en je baby een rustige en fijne kraamtijd kunnen ervaren.
Wil je persoonlijk advies over welke producten het beste passen bij jouw situatie? Neem gerust contact met ons op of bekijk ons aanbod in de webshop:
👉 Bekijk de postpartum producten
Zorg goed voor jezelf, want een herstellende mama is een krachtige mama!
Binnenkort volgen ook tips voor de bevalling, borstvoeding, suppletie en meer.